Posso, inclusive, dizer, que a depressão e a ansiedade, foram as melhores coisas que já me aconteceram, pois, sem elas, eu continuaria sendo a pessoa horrível, chata e insuportável, que sempre fui.
Como professora, acredito plenamente, que só se pode entender sobre um assunto, quando há estudo e foi o que eu fiz, estudei sobre a depressão, a ansiedade e os males que afligem a mente, de um modo geral. A partir disso, tomei para mim, a missão de ajudar, com minha experiência e o meu conhecimento, a quem passa por isso e não vê saída. MAS A SAÍDA EXISTE, SIM! Eu superei e você também vai.
Não pretendo criar polêmicas e nem, tampouco, dizer que a minha verdade é a verdade absoluta. A intenção, é apenas passar adiante, MINHA experiência. Depois de anos vivendo no escuro e na total ignorância do que acontecia comigo, consegui, sozinha, vencer a depressão, a ansiedade e o pânico, que andam sempre juntos.
Eu consegui e agora, minha meta é ajudar a todos que tiverem interesse, a igualmente lutar e vencer. Mostrarei, aqui, todos os caminhos que segui, todas as táticas que usei e, por experiência própria, explicar o que funciona e o que não.
Tenha certeza, de que você não veio parar aqui por acaso, quem sabe minha experiência não pode mudar, ou pelo menos, melhorar sua vida, tornando-a mais agradável?
Sinta-se à vontade para perguntar, dar sua opinião, criticar, pois tudo isso é ótimo. Não se acomode, lute! A sensação de vitória e de paz interior, faz tudo valer à pena.
